Es un método estructurado en 8 lecciones que empieza con las nociones básicas de la teoría musical y avanza progresivamente hasta alcanzar el dominio de piezas musicales complejas. - Incluye un CD de autoaprendizaje, una
Menúfase 1 Atkins. Desayuno: tortilla francesa de 2 claras y 1 yema. Una infusión. Media mañana: 2 lonchas de pavo y 1 loncha de queso fresco. Un té. Comida: Ensalada de lechuga, pepino, cebolla y tomate y 150 gramos de pollo asado o a la plancha. Merienda: 2 lonchas de pavo, una infusión y una pieza de fruta.
Elmétodo Dukan es eficaz y con resultados rápidos y duraderos.El número de seguidores del método Dukan no ha dejado de crecer y ya se ha convertido en fenómeno mundial. Un régimen de efectividad más que comprobada, con total seguridad para la salud, basado sólo en alimentos naturales y apropiado para cualquier edad y
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